Централизованная
библиотечная система

г. Южно-Сахалинск

Центральная городская
библиотека имени О. П. Кузнецова
+7 (4242) 42-45-59 citylibrary@mail.ru
Новость: «Тропинка здоровья»
11.12.2018

11 декабря в рамках общегородской акции профилактики здорового образа жизни и неинфекционных заболеваний в сельской библиотеке «Синегорск» прошел  информационный час «Тропинка здоровья», посвященный коварной болезни – остеохондрозу.

Эта болезнь часто встречается как у молодых людей, так и у людей преклонного возраста. Любую болезнь должны лечить профессиональные врачи, тогда как с мерами профилактики может познакомиться каждый.

В ходе информационного часа были рассмотрены причины возникновения остеохондроза.

В заключение встречи все присутствующие выполнили комплекс упражнений, направленный на снижение напряжения в воротниковой зоне позвоночника.

Книги, журналы «Здоровье» и газеты «ЗОЖ», представленные на выставке «Территория здоровья», знакомили читателей с основами правильного питания и делились советами ведущих докторов.

Полезные ресурсы

Минуточку ...